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2026.10.10
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\サラダで旬を楽しもう✨/
旬のかぼちゃとれんこんを味わう
デリ風サラダを作ってみませんか?😊
おいしそう!作ってみたい♪と思ったら
コメント欄に🥜お願いします!
📝レシピは保存がおすすめ♡
毎月ご紹介しているピーナッツバターレシピ📝
今月は、ほくほくのかぼちゃと、
シャキシャキとしたれんこんの食感が楽しい
デリ風サラダのご紹介です🎃
マヨネーズにピーナッツバターのコクと
てんさい糖のやさしい甘さをプラスしました🙌
🥜『ピーナッツバター』
原材料に砂糖やバターを一切加えず
無塩のローストピーナッツのみを
ペースト状にしています。
香ばしいかおりと濃厚なコクが特長。
🌱『北海道のてんさい糖【粉末】』
北海道産のてんさいを100%使用しており、
まろやかでやさしい甘みが特長。
粉末タイプで溶けやすく、
お料理やお菓子作りに活躍します。
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\秋の旬をピーナッツで味わう/
「かぼちゃとれんこんのデリ風サラダ」
【材料】3~4人分
◎かぼちゃ…1/4個
◎れんこん…1節
◎むき枝豆…50g
◎オリーブ油…大さじ1
<A>
◎マヨネーズ…大さじ2
◎ピーナッツバター…大さじ1
◎てんさい糖…大さじ1
◎醤油…小さじ1
【作り方】
①かぼちゃはひと口大に切り、
耐熱容器に入れて電子レンジ(600W)で
5分加熱する
②れんこんは5mm幅の半月切りにする
③ボウルに<A>を入れて混ぜ合わせる
④フライパンにオリーブ油を入れて熱し、
❷を炒めて火が通ったら❶も加えて焼き色を付ける
⑤❸に➍と枝豆を入れて和える
完成です!👏
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温かいままでも、冷蔵庫で冷やしても◎
ぜひお試しください💖
🍀プライベートブランド『BIO-RAL』の商品は
ビオラル・ライフ・セントラルスクエア各店にて
お買い求めいただけます♪
「買ってみました!」「試してみました!」など
@bioral_officialのタグをつけて教えてくださいね🍀
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【自然を感じるくらし、もっと身近に】
「BIO-RAL(ビオラル)」は、カラダに優しい素材や製法、
健康や自然志向にあわせたプライベートブランドです。
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